地方のサッカークラブを応援することから学ぶブログ

安曇野市に住みながら松本山雅というサッカークラブの応援を通じて学ぶことを中心に書いています

2018-09-29から1日間の記事一覧

選手のリラックス方法

ストレス発散が下手 という自己認識がある仕事から離れても 仕事のことを考えるし 考えるというかむしろ 漠然と不安なことを 頭の中で無限ループで 再生させている日もある もし仮に自分が サッカー選手 だったとしたら…決定機を外した日は 眠れない自信があ…